秘密 1 ：体重在起作用

　   介于 18-39 岁年龄段的女性，如果体重等于或大于 58 公斤 ，口服避孕药有 60% 可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且，避孕药有溶脂作用，可能 “ 呆 ” 在体内贮存脂肪的地方，无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过 58 公斤 ，最好请大夫推荐其他更为可靠的办法，如宫内避孕器，或避孕药和避孕套双管齐下，确保万无一失。

　   秘密 2 ：经久不衰的即最有效的

　   实际上，有不少相当有效的避孕方法不为你知晓，从来不曾想像过，也没人向你推荐过。好奇吗？宫内避孕器 (IUD) 即其中一例。这是置入子宫内的 T 状小型避孕器，由灵活的软塑料制成，必须由大夫帮助你嵌入体内。之后， 即使卵子已经受精，也不会在子宫里着床成长，只要没什么异常，一两年不管都可以， 且不会给性爱添麻烦，非常方便。

　   一般来说，如今的 IUD 相当安全，只有一种叫 “Dalkson Shield” 的牌子曾一度出现偏差，上个世纪 70 年代就已经从市场上 “ 消失 ” ，但多多少少还是影响到了 IUD 的声誉。尽管在别的国家已经相当普遍，却只有少于 1% 的女性选择使用它。这种状况不容乐观，因为对一夫一妻的家庭来说， IUD 虽不能保证你不染上性传染病 , 但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用，而且效果极佳 —— 每年只有 1% 的失败率。

　   IUD 分为两种类型，最新型的是 Mirena 。如我们所知，男性射出的精液中有 1 亿多个精子，这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着， 每分钟能游 2 -3 毫米 ， 闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后，与卵子约会。 Mirena 的原理就是向子宫内释放妊娠素，使子宫颈黏液变稠 , 让精子难以穿透黏液 , 无法继续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少 5 年。 另一型是 Paracard ，铜制而成。精子大军不惜路途遥远，执着药一周后避孕开始见效地摆动尾巴向前，来势可谓汹汹。许多精子包围一个卵子， 消化其外围的透明带， 冲破围绕卵子的细胞， 溶解细胞间的酸质，为下一个精子开路，精子与卵细胞结合的全过程即受精。

　   Paracard 的战术就是设法削弱精子的活力，保护卵子不受精。它在体内可置放至少 10 年，取出后，生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话，就是没生产过的女性子宫不柔软， 置放较难，偶有痛感，但只是起初几个月。还有就是月经期间，下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴，对方没有性病史， IUD 无疑是理想的选择。但是，最好的 IUD ， 因放置位置的不正确，或有妇科疾病，也会失败。 有骨盆病史的女性不主张使用 IUD ，它可能恶化细菌感染。

　   其他不宜人群： 有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病者；月经量和分泌物过多者。

　   正确操作： 由大夫诊察 → 判断是否适用 → 选择形状 → 选择时间 ( 月经后几天 , 最迟不超过一周 ) → 请大夫操作 → 每年检查一次。

　   秘密 3 ：避孕套的隐患

　   多数避孕套都是用杀精子的 nonnoxynol-9 制成，它对防止性病感染不仅无效，反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的，在此过程中，阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。美国药品管理局认为，由于细胞受破坏，用避孕套感染性病的危险性加大，正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。

　   使用得当，以免后患：指尖捏住顶端的小口袋，排除里面空气，如有空气残留， 顶端鼓起，中途可能脱落。套在勃起的生殖器上，将卷曲部分一圈圈打开，不要卷入阴毛，不要有褶皱。从性交一开始就戴上效果更好。 注意使用后的处理方式，抽出时要按住根部慢慢拉出，否则可能脱落在阴道内。射精后暂时不离开身体的话，男性生殖器会缩小，有流出精液的危险。

　   秘密 4 ：严格服药时间

　   口服避孕药原理是通过服用性激素，人工制造类似妊娠状态，抑制排卵。如果用法正确，是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠，使用简便。但因含有雌激素，应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时，无须等整整一个月就会见效，不一定非要从某个星期日开始。或许很多人听说过最神奇的数字是 7 日，这纯属子虚乌有！服药一周后，还需采取一些辅助措施 ( 如避孕套 ) 。

　   荷尔蒙对防止排卵很有效，之后，你大可忙着寻欢作乐，不必担心有 “ 漏网之鱼 ” ，当然，别忘了前提条件是你和他都没有性病史。 不管药品包装上标明了哪些注意事项 , 你可从每周的任何一天开始服用，关键是要日数无误，不漏服。务必从星期日开始的说法在医学上站不住脚 , 如果有此说明，也只是为了防止女性周末不来月经。如果已经服药 , 但又想调整开始的日期 , 如何做最稳妥？ “ 宽心药 ” 将导致停经 , 不必算着某个星期日才开始新一轮，可提早服用，任何一天 , 只要你愿意。其失败的原因多是因为忘记服用。

　   记住：一片药的效力只能持续 24 小时，过 48 小时后效力为 0 。如果忘记， 36 小时内还算安全，要赶服一片，以后仍按规定服用。两天以上忘服者，可中止，等下次月经后重新开始。可能的副作用：服用期恶心，因为身体会对妊娠状态起反应， 10-15 日消失 ; 初期可能发胖，有不正常的出血现象。长期服用者，应该避免立即妊娠，至少间隔 4 个月左右的时间比较好。

　   秘密 5 ：普通避孕产品与名牌能划等号吗？

　   普通避孕产品比名牌至少便宜 60% ，因而吸引力更大一些。但有专家认为，没有任何证据可说明二者的效果一样安全。这么说，是不是服用普通产品导致 “ 意外怀孕 ” 的几率就大很多呢？ 没人敢肯定。避孕这样严肃的事情，任何猜想都是不允许存在的。专家当然不反对你使用普通产品，但应记住这有异于头疼病，服一种药不见效，还可换另一种药。避孕药的验证风险太大，只有等身体内多出个麻烦的 ” 东西 ” 时你才知道管不管用。

　   以上信息你或许早已听说，了解它们之前千万不要盲动！月经期间仍可能受孕。性交后，精子在女性体内尚能存活 5 天，如果停经后马上排卵，那么月经期间性交仍有可能怀孕。

　   阴道外射精法危险多多

　   在即将射精时抽出生殖器的做法非常冒险，这需要相当的技术，一来抽出稍慢就会流出去，二来在性交过程中， 男性睾丸随时可能在阴道上端和子宫颈口射出精液，难免不进入子宫颈管。对缺乏性生活经验或者有早泄倾向不能很好控制的人尤其危险。而且，在性交最高潮中断性交会影响双方的性快感，多次重复可能得 “ 性缺乏症 ” 。靠这种方法避孕的性伙伴，有 19% 在一年之内可能怀孕。因此只有在实在没有避孕工具的情况下，或非常时刻方可一用。避孕套会失效不少人在使用避孕套时，常常忘记查看有效期，一旦过期就特别容易受孕或感染性病。橡皮材质一过了有效时间就会自然弱化。

　   毫无疑问，意外怀孕的代价比多下点血本买名牌产品大得多，如果财力确实有限只能选择使用普通产品，那么一定别忘了坚持按时按量服用且正确操作，切记 !!!

　   秘密 6 ：更多荷尔蒙类选择

　   时下，市场上流行两种新式产品：避孕贴膏和避孕环 , 与口服药一样有效，甚至更为安全，无需每天费心去记日子。避孕贴膏是长一寸宽半寸的黏性贴膏， 每月在臀部、腹部、躯体或上胳膊处贴三周， 它通过皮肤表层向体内释放防止排卵的荷尔蒙。避孕环是一种很灵活的环儿，含荷尔蒙，嵌入阴道内，置放三周，取下来一周，月经会如期到来。可能的不适反应：阴道排泄物增加，有炎症或疼痛。但只要使用方法得当， 这两种产品能保证 99% 的成功率。

　   秘密 7 ：避孕期间受孕几率比想像的大

　   当大夫告诉你避孕用品多么多么有效时，是基于 “ 用法得当 ” 前提的，比如坚持长期使用，保证每一时间每一步骤正确。从科学角度讲，避孕药的有效率是 99% ，这就是说在一年时间内，每 100 位用药者中只可能有一位出纰漏，避孕套的有效率是 97% 。然而，在实际应用中，二者的真正有效率分别为 94% 和 86% 。为确保避孕药有效，每天应在同一时间服用。与日常生活结合起来，可帮助你更好地记住时间，如每天清晨刷完牙后服用。万一忘了服用，仔细阅读注意事项，看看怎么做才能加以弥补，以免前功尽弃。选择避孕套的女性如果分泌液少，可涂一些润滑软膏配合使用，紧紧固定，防止滑落，效果更佳。

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